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Mères Veilleuses
Faire de l'exercice avec bébé

Mères Veilleuses

Du mouvement pour vous et votre enfant
Des questions/réponses

Pour répondre à vos questions sur le nourrisson, vous aider à l’accompagner dans son développement moteur, sensoriel et cérébral, à le soulager vous-même des petits tracas fréquents (reflux et coliques du nourrisson),

Pour vous soutenir dans votre post-partum, apprendre à mobiliser votre enfant en toute sécurité, le porter au quotidien sans se fatiguer, adopter les bons réflexes pour une bonne hygiène de vie pour vous et votre enfant.

Pour conserver le lien social, partager votre expérience avec d'autres mères, sortir de l'isolement que l'on peut parfois ressentir.

Pour prendre l'air et booster son système immunitaire ! sortir en extérieur est fondamental pour vous et votre enfant. Venez apprendre à installer votre enfant en écharpe en toute autonomie et partons ensemble pour une promenade avec bébé tout contre nous.

Pour prendre soin de soi avec son enfant.

Mère et bébé sur le plancher
Respire !

Respire !

Venez découvrir l’incroyable trésor caché derrière votre respiration : votre santé

 

En petit groupe de 6-8 personnes, venez comprendre et exercer votre respiration pour plus d’énergie, moins de stress et de douleur physique.

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Le prochain atelier n'est pas encore programmé.

Si vous souhaitez y participer, contactez-nous

fille de détente
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